bueno niñas .. hoy he comido al rededor de 900 cal ... alucinante .. muchisisisismas estoi pasada... pero ok .. voi a intentar esto.. QUEMARLAS CON EJERCICIO ..
Plan de ejercicios:
- saltare la cuerda 1 hora : alternando y haciendo series .. quemare como 600 cal
-montare mas bici por 45 minutos : quemare como 400 cal
- arreglare mi cuarto : quemare como 200 cal porque esta bn desordenado jajajaja
1200 cal quemadas ok.. bn ... cuando termine les contare como me fue ... comenzare en 2 horas ^^
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